Freitag, 4. Oktober 2013

10. Tag GAPS Intro Diät - 3. Schritt am 03.10.2013

Da gestern mein Durchfall sehr schnell verschwand, nachdem ich keine Kokosmilch und Wasserkefir mehr getrunken hatte, wagte ich mich heute zum Schritt 3. Eigentlich soll man ja erst Avokado einführen, aber da ich noch immer keine Avokado mag, überspringe ich sie und führe Mandelmus ein. Ich habe bei den Kurbisriegeln ein El Kurbispueree durch ein El Mandelmus ersetzt und nur 4 El Honig statt 5 El genommen. Und diese Riegel habe ich wunderbar vertragen und zusammen mit meiner Freundin aufgegessen.
Auch gab es viel Suppe mit gekochten Fleisch und Eierstich. Den ganzen Tag keinen Durchfall. Super!

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